Køleskabsgrød vol. ll

Køleskabsgrød er nem og hurtig morgenmad, da den røres sammen aftenen før, sættes på køl og blot toppes/pyntes om morgenen. Inspiration til denne version fandt jeg hos SPORTMASTER.

1 dl glutenfri havregryn
1 tsk. chiafrø
Evt. 1 scoop proteinpulver *
Evt. 5 SweetDrops med vaniljesmag
Mandelmælk

* jeg foretrækker at udelade proteinpulver og spise et æg ved siden af i stedet for.

+
Ønskede toppings, f.eks. rabarberkompot og mandelsplitter

Bland de tørre ingredienser i et glas med låg. Hæld mandelmælk på, til den dækker. Tilsæt SweetDrops og rør det hele godt sammen. Sæt låg på glasset og stil det på køl. Næste morgen toppes køleskabsgrøden med kompot el. bær og mandelsplitter el. hakkede nødder.

Køleskabsgrød vol. ll