Igen kom inspirationen fra Jane Faerbers bog "LCHF SPIS DIG MÆT & GLAD"
- og et par andre madbloggere.
6-8 personer
3 pakker kyllingefilet à 280 g
1,5 dl loppefrøskaller
3-4 æg
3-4 dl sesamfrø
Salt og friskkværnet peber
Kokosolie til at stege i
Skær kyllingefileterne i passende stykker (jeg skar hver filet i ca. 7-8 stykker).
Kværn sesamfrøene til groft mel og bland melet med salt og friskkværnet peber.
Vend først kyllingestykkerne i loppefrøskaller, dernæst i æg og til sidst i sesammel.
Steg de panerede kyllingestykker gyldne og sprøde i masser af kokosolie.
Server med en god dip el. mayonnaise - og selvfølgelig noget grønt :)
Kyllingenuggets |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar