fredag den 26. juni 2015

Grøn smoothie vol. lll

Endnu en skøn grøn smoothie fra Ninka Bernadette (Kernesund Familie). Smoothien smager rigtig godt, og man får alt, hvad man har brug for i et måltid. Ninka skriver, at smoothien slår alt, hvad hun tidligere har lavet, men jeg synes nu, at denne her er lige så god. Dejligt at ha' noget at vælge imellem.

1 portion

250 g frossen spinat el. broccoli el. en blanding
2 scoops Clean Lean proteinpulver, jeg brugte den med vaniljesmag
½ øko citron, skåret i skiver
4 dråber Stevia drops neutral el. med vaniljesmag
200 ml kokosmælk, gerne Extra Creamy fra Santa Maria
En håndfuld frisk mynte
2 spsk. kakaosmør
Evt. vand for en mere flydende konsistens

Blend det hele og drik/spis med ske.
Drys evt. med knuste hørfrø og/eller afskallede hampefrø.

Grøn smoothie vol. lll


Ingen kommentarer:

Send en kommentar