Til 2 små bageplader
1 squash
2 håndfulde spinat
1 lille skalotteløg
4 æg
6 spsk. loppefrøskaller
2 spsk. olivenolie
2 tsk. mayo
1 tsk. havsalt
Tænd for ovnen på 180 grader varmluft.
Skær squashen i mindre stykker og kør alle ingredienser til en flydende masse.
Hæld massen ud på to bageplader beklædt med bagepapir (evt. smurt med lidt olie).
og bred massen ud med en dejskraber.
Bag i ovnen i ca. 20 min., til grøntsagsfladbrødene er gyldne.
Lad brødene køle af og skær dem ud. Kan fryses.
Grøntsagsfladbrød |
Grøntsagsfladbrødet som wrap med mayo, spinat og makrel i tomat |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar